「介護予防教室」コラボレポート

北海道柔道整復専門学校様が開催している介護予防教室に2025年からサンセリテ札幌の社員も参加させていただいています。

本教室は、地域の高齢者が安心して楽しく体を動かしながら健康維持を図ることを目指し、同校教員の名古屋佳奈先生を中心に、年に2クール（各10回程度）開催されています。

名古屋先生の楽しいトークとともに、参加者が無理なく楽しく参加できる工夫が随所にされています。

教室の概要

教室では、準備運動→健康講座→トレーニング実践が一連の流れで行われ、参加者が楽しみながらチャレンジ！

笑顔と会話があふれる、明るい雰囲気の中で進められています。

サンセリテ札幌の参加とサポート

今回は、サンセリテ札幌から笠原（元鍼灸師） が講師として参加し、参加者の皆さまに向けて ツボやリンパの流れについてのミニ講座 を実施しました。

笠原は鍼灸師としての臨床経験をもとに、

「むくみを防ぐためのリンパケア」

「膝の痛みに効果的なツボの位置」

など、日常生活の中で簡単に取り入れられるセルフケア方法を紹介。

参加者からは「わかりやすかった」「家でも試してみたい」といった声が多く寄せられ、好評を博しました。

今後もサンセリテ札幌は、健康に関わる専門知識や商品開発で培った経験を活かし、地域と連携した取り組みを積極的にサポートしてまいります。

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